Tretas e Cenas

Tretas e Cenas


Onde escrevo as minhas tretas. Tão depressa estou a escrever sobre algo poético como a seguir escrevo só para não me esquecer.

Abril 2010
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Fat Assassin Workout – Dia 2

Pedro FonsecaPedro Fonseca

Hoje foi o dia dois deste exercício que me deixa de rastos. Vamos comparar resultados com o primeiro dia.

Comparando os resultados, noto que melhorei a forma física, agora é manter o ritmo e continuar a fazer.

Sou licenciado em Sistemas de informação na Universidade Lusófona, gosto de tecnologia, programação, desportos radicais, bicicletas e motas. Adoro o Sistema Android e começo a gostar de Linux. E ainda tenho a mania que sei cozinhar.

Comentários 1
  • Paulo Pimenta
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    Paulo Pimenta Paulo Pimenta

    Responder Autor

    Grande Pedro,

    O passo seguinte é crossfit, nada melhor que umas séries de cindy, annabel e fran para descansar bem nos dois dias a seguir.

    Fica aí um link que é porreiro para seguires os WOD aka Workout Of the Day.
    http://www.shorelinecrossfit.com/

    Abraço

    Pimenta